• Delta i vår namninsamling mot att fasa ut ränteavdraget på lån utan säkerhet: Skriv under här.

Lånforum.se rekommenderar

1. Zmarta - Forumets favorit
2. Lendo - Ett bra alternativ
3. Compricer - Jämför lån (ny)
4. Kontantfinans - Swish-utbetalning, ingen UC
5. Klaralån - Lån utan UC
6. Brixo Privatlån (ny) - Ingen UC
7. Binly - Lån utan UC
8. Banky - Lån utan UC
9. Ferratum - Lån utan UC
10. Lumify - Lån utan UC

Mat-Budget-Recept-Tips

evilina

V.I.P & LF entusiast
Poäng: 867
Blev medlem
5 April 2018
Meddelanden
1 544
Mottagna reaktioner
1 091
Poäng
867
Hej på er,

Är nyfiken på hur ni andra lägger upp mathandlingen för en månad. Veckohandlar ni? Månadshandlar och stödhandlar ni? Alla gör olika.

Hur många är ni i hushållet?
Hur ofta planerar ni veckorna med matlistor eller blir det den maträtten som faller er in just den dagen?

Vad anser ni är en rimlig budget per person för en månad?

Jag är mkt intresserad av matlagning men då jobbet tar en hel del tid så väljer jag att göra så smidig mat som möjligt på vardagarna så jag kan vara med mitt barn istället. Jag lägger gärna ner betydligt mkt mer pengar och tid på helgerna.

2 vuxna 1 barn och 1 katt. Lägger ungefär 6500-8000 per månad på mat och snus.. ja jag vet det är väldigt mkt.. någon hundring av det där kan vara köpemat och ca 700 är snus. Storhandlar ca 2 gång per månad och stödhandlar när det behövs.

Lägger hellre pengar på mat än annan shopping. Gillar svenskt kött, vi älskar grönsaker och frukt i vår familj.. jag äter gluten och laktosfritt så det drar iväg en extra slant där.. som vi alla vet är inget av detta direkt billigt.

Har ingen matsedel men försöker ha åtminstone en vego rätt per vecka.

En typisk vecka för oss kan se ut såhär

Mån: Korv stroganoff (min favorit)
Tid: Spaghetti köttfärssås, köttfärsgratäng eller lasagne
Ons: Vego (grönsaksbiffar eller fried rice exempel)
Tors: Något med kyckling typ Chicken tikka butter masala
Fre: Tacos
Lör: En god köttbit med kanske potatisgratäng och rödvinsås
Sön: Något storkok eller kanske någon hämtmat

(Fredag och Lördag brukar byta plats)

Gör ofta storkok och har inga problem att äta samma middag/lunch 2 dagar i rad. När jag gör rödvinssås gör jag alltid extra mkt och fryser in. Tar vara på det mesta resterna, fryser in, gör en pytt eller slänger ihop en paj. Frukt som är på väg att bli dåliga hamnar ofta i en smoothie. Lagar så mkt jag kan från grunden då jag vet vad jag stoppar i mig och det blir så mkt godare.

Har även fått dille på soppor senaste månaderna och slänger ofta ihop en stor kastrull så jag har lunch en hel arbetsvecka. Kostar ungefär några kr per portion, supernyttigt och gott!

Favoriter:

Morotssoppa med ingefära och chili

Potatis & purjolökssoppa

Broccolisoppa


På kvällarna googlar jag inspiration på olika bloggar och testar gärna nya rätter! Mina vardagsrätter får max ta 15 min att slänga ihop, sen får ugnen eller kastrullen sköta resten. Försöker få med mitt barn i det här och få henne att bli intresserad av matlagning vilket hon har blivit :)

Skulle vara kul och läsa om hur ni gör.
 
  • Nystartslån
  • Lån utan UC

Terry_

V.I.P & LF entusiast
Poäng: 8 917
En av våra mest hjälpsamma
En av våra mest kunniga
Blev medlem
31 Augusti 2012
Meddelanden
19 397
Mottagna reaktioner
13 471
Poäng
8 917
Grym tråd!

Tack!

En fråga. Har du tips på extremt nyttiga matträtter som man faktiskt blir mätt på? Tänker på dina favoriter, sopporna. Det låter gott men jag tror jag hade varit hungrig en timme senare :D
 

evilina

V.I.P & LF entusiast
Poäng: 867
Blev medlem
5 April 2018
Meddelanden
1 544
Mottagna reaktioner
1 091
Poäng
867
Grym tråd!

Tack!

En fråga. Har du tips på extremt nyttiga matträtter som man faktiskt blir mätt på? Tänker på dina favoriter, sopporna. Det låter gott men jag tror jag hade varit hungrig en timme senare :D
Haha min sambo blir inte heller mätt av soppor :D då tänker du väldigt kalorisnåla måltider gissar jag på? Ingen special diet som lchf eller liknande?
 

Terry_

V.I.P & LF entusiast
Poäng: 8 917
En av våra mest hjälpsamma
En av våra mest kunniga
Blev medlem
31 Augusti 2012
Meddelanden
19 397
Mottagna reaktioner
13 471
Poäng
8 917
Helt korrekt uppfattat :D!

Alltså något man blir mätt på men som ändå inte gör att man blir smällfet :D
 

evilina

V.I.P & LF entusiast
Poäng: 867
Blev medlem
5 April 2018
Meddelanden
1 544
Mottagna reaktioner
1 091
Poäng
867
Helt korrekt uppfattat :D!

Alltså något man blir mätt på men som ändå inte gör att man blir smällfet :D

Alltså jag har under va 10 år hållt på med lchf och predikat om det till alla i min närhet, helvete vad jobbig alla har tyckt att jag har varit. För ungefär ett år sedan så ställde jag om helt och började tänka kalorier in - kalorier ut istället... vilket är mkt mer hälsosamt.

För några månader sedan kom min syster till mig och hade rasat i vikt, frågade vad hon hade gjort.. jo hon hade bytt ut alla mejeriprodukter till laktosfria alternativ (havreprodukter) och allt gluten var utbytt mot glutenfria alternativ.. sen slutat med socker och alkohol. Jag kommer aldrig sluta med alkohol, älskar vin för mycket för det. Men jag började byta ut allt annat och jäklar vad det gör skillnad kan jag säga! Så i princip är alla mina maträtter nyttiga (nyttigare) nuförtiden men jag slår väl ändå ett slag för risrätter med någon protein till.

En favorit är fried rice med kyckling, räkor eller bara plain med massa grönsker i. En rätt som är så kalorisnål som det bara går. Kan hitta något bra recept om du ger mig en liten stund.

Gjorde min mammas grönsakssoppa (korv och potatis) i, den är mättande och kalorisnål. Man kan ju såklart välja en korv med högre kötthalt och då blir den mer mättande och inte lika ”onyttig” som falukorv.
https://www.kokaihop.se/recept/falukorvssoppa

Hmmm låt mig tänka, mitt huvud står still för stunden. Bättre om du säger vad du tycker om för typ av proteiner
 

evilina

V.I.P & LF entusiast
Poäng: 867
Blev medlem
5 April 2018
Meddelanden
1 544
Mottagna reaktioner
1 091
Poäng
867

joolleroo

Kunnig medlem
Poäng: 177
Blev medlem
23 September 2019
Meddelanden
133
Mottagna reaktioner
57
Poäng
177
Vi är 2 vuxna 6 barn,( tonåringar) 1 hund och 1 katt
Storhandlar på Willys 1 ggr/ månad , köper ca 30 middagar då, sen varje vecka kollar jag vad som finns i frys/kyl och gör middagar efter det..
på helger blir det alltid lättare lagad lunch och middag , söndagar brukar vi äta veckans rester som lunch och sen middag.
( vet många omkring mig som inte gör lunch, utan bara ett lagat mål/dag .. )
vi lägger ca 10-12000 då vid det tillfället .. tacka Gudarna för online shopping
Sen handlar vi mjölk, frukt varje vecka .. så Max 13000kr i månaden lägger vi.. då ingår hundmat/kattmat m.m tycker det är en rimlig summa ändå.
lagar mycket mat från grunden, bakar bröd..
denna vecka blir det bla
Laxpasta i spenatsås, köpepizza , köttfärslimpa potatis, baconlindad kyckling och klyftpotatis .. så himla ”billig” mat äter vi ändå inte trots löneutmätningen...
 
Ta en titt i Lånforums guide för bästa samlingslån, där finns svar på de vanligaste frågorna runt samlingslån.
Topp